Các kiến thức để phụ nữ mang thai ngăn ngừa nguy cơ sinh non

 Nguy hiểm hơn bất kỳ loại bệnh nào khác, việc sinh non là mối đe dọa tạo tử vong hàng đầu ở trẻ sơ sinh. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sinh non, trong đó vẫn có những trường hợp có thể phòng tránh mà bà bầu cần biết và có sự chuẩn bị kỹ lưỡng để ngăn ngừa nguy cơ này. Đặc biệt là bên trong giai đoạn người mang thai từ 0 – 3 tháng, việc bổ sung những dưỡng chất từ các thực phẩm dinh dưỡng & những viên uống bổ trợ là hoàn toàn cần thiết để bà bầu có một sức khỏe trọn vẹn & an toàn nhất để chào đón em bé. Cùng dịch vụ sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu nhé !

Các kiến thức để người mang thai ngăn ngừa nguy cơ sinh non

những nguyên nhân thường gặp

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sinh non, bên trong đó phổ biến nhất là sinh non do thai & do những vấn đề sức khỏe của mẹ. Dưới đây là các trường hợp có nguy cơ sinh non cao, mẹ bầu cần lưu ý:

– Tiền sử sinh non

– Bất thường tử cung, như viêm nhiễm tử cung, cổ tử cung, nhau bong non…

– phụ nữ có thai mắc một số bệnh như bệnh cao huyết áp mãn tính, bệnh tiểu đường,…

– Thiếu chăm sóc tiền sản, đặc biệt là tình trạng thiếu dinh dưỡng ở mẹ & thai nhi

– Tâm lý chủ quan với những biểu hiện bệnh lý và tình trạng sức khỏe, đặc biệt là ở giai đoạn đầu của thai kì (0-3 tháng)

Nhận biết sinh non

mẹ bầu cần nhận biết sớm những dấu hiệu sinh non để bảo vệ thai nhi tốt hơn.

Bên cạnh việc Chia sẻ nguyên nhân, nhận biết sớm các biểu hiện sinh non & có các biện pháp can thiệp kịp thời sẽ giúp bảo vệ và phát triển thai nhi tốt hơn. Do đó, mẹ bầu nên lưu ý đặc biệt với các dấu hiệu sau:

– Dịch tiết âm đạo tăng bất thường. Nếu đi kèm dịch nhầy hoặc máu, mẹ nên đến bệnh viện ngay lập tức

– những cơn co thắt ở bụng dưới xuất hiện liên tục

– Đau thắt lưng

– Cảm giác nặng nề do áp lực lên khu vực xương chậu. Đây là dấu hiệu cho thấy thai nhi đang tụt xuống sâu

– Cử động của thai nhi giảm

– phụ nữ mang thai cảm thấy buồn nôn, choáng váng & tiêu chảy

Ngăn ngừa nguy cơ sinh non

Việc duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng và đầy đủ các nhóm chất là vô cùng quan trọng.

Theo những chuyên gia, những tuần cuối thời kỳ mang thai đặc biệt quan trọng. Vì đây là thời điểm thai nhi có các bước phát triển nhảy vọt, chuẩn bị cho quá trình chào đời. Ngoài nâng cao nhận thức về sinh non, phụ nữ mang thai cũng nên chú ý các điều sau đây để ngăn ngừa & phòng tránh nguy cơ sinh non cho trẻ:

– Duy trì 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng và đầy đủ những nhóm chất trong thời gian mang bầu, đặc biệt là các nhóm chất: Acid folic, Omega ba, Vitamin D3,…

– Tránh xa các loại chất kích thích, thức uống có cồn như rượu, bia. Đặc biệt nên tránh xa thuốc lá.

– Nếu “cô bé” có vấn đề về sức khỏe, nên nhanh chóng đi khám chữa để được chữa trị kịp thời.

– Khi xuất hiện những dấu hiệu bất thường, ngay lập tức nên đến bệnh viện để được thăm chẩn đoán và khám kịp thời

Đặc biệt trong đó, việc duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng và đầy đủ những nhóm chất là điều vô cùng quan trọng mà phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể chủ động được. Nếu cho rằng các thực phẩm dinh dưỡng thông thường đã đủ để bổ sung các nhóm chất và dinh dưỡng cần thiết thì phụ nữ có thai đã sai lầm hoàn toàn. Việc dùng thêm các vitamin tổng hợp cùng những thực phẩm chức năng, viên uống bổ sung dưỡng chất là hoàn toàn cần thiết.

Tìm hiểu chi tiết hơn các loại xét nghiệm sàng lọc trước sinh là gì ? sàng lọc trước sinh khi nào tốt nhất tại gentis.com.vn hoặc hotline 18002010.